parmak Seçenekler
Bu belirtiler, bireyler ortada ayrımlılık gösterebilir ve kasılmanın şiddetine rabıtalı olarak değteamülebilir.Buz uygulaması kabilinden har su torbası da balkıyı hafifletmede kuvvetli olur. Sıcak akarsu torbası yahut ılık suyla ıslatılmış bir bez, vecalı bölgeye 15-20 an süresince uygulanabilir. Bu, kasları gevşetir ve